Panduan Memilih Babysitter Ideal
Senin, 19 Mei 2008 | 10:37 WIB
MEMILIH babysitter yang tepat bukanlah perkara gampang. Satu hal yang
paling penting adalah perlu ada kecocokan antara anak dan babysitter-nya
karena hal itu akan memudahkan bagi keduanya. Anak akan mudah diasuh,
babysitter akan mudah mengasuh.
Mungkin Anda tidak akan menemukan babysitter ideal dari yayasan
penyalur. Tapi, sebagai panduan untuk mendapat babysitter yang baik, ada
baiknya Anda memahami poin-poin yang menjadi persyaratan berikut ini:
* Rapi dan Bersih
Penampilannya mencerminkan kepribadiannya. Kebersihan dan kerapian
pertama kali bisa dinilai dari penampilannya, misalnya berpakaian rapi,
berkuku bersih, rambut tersisir, kulit bersih, dan sebagainya. Sekaligus
ia pun bersih dan rapi dalam hal perawatan anak. Misalnya, selalu
membersihkan alat kelamin si kecil setelah ngompol dan kemudian tak
pernah lupa membasuh tangannya. Ingat, lo, terutama bayi, masih sangat
rentan terhadap berbagai penyakit.
* Sehat
Kesehatan sangat penting, baik fisik maupun mental. Lagipula dengan
babysitter sehat, anak terhindar tertular penyakit. Jangan segan untuk
melakukan pemeriksaan kesehatan dari calon babysitter. Mahal sedikit tak
apa, demi anak Anda.
* Ceria
Pembawaan babysitter yang ceria akan berdampak pada si kecil. Lebih
bagus lagi jika ia memiliki rasa humor, sehingga bisa memberi suasana
gembira pada anak.
* Sabar
Kesabaran adalah salah satu modal utama dalam pengasuhan anak. Sabar di
sini tidak diartikan sebagai tidak boleh marah. Seorang babysitter boleh
saja marah. Caranya, memberitahu atau menegur anak bila melakukan
kenakalan.
* Jujur
Kejujuran juga modal utama dalam segala hal. Bayangkanlah, apa jadinya
jika Anda punya babysitter suka berbohong? Salah-salah, anak Anda
dikatakan sudah makan saat ditinggal pergi oleh Anda. Padahal, tak
sesendok nasi pun masuk ke mulutnya. Atau ia mengatakan sudah meminumkan
obat, padahal obatnya dimuntahkan si kecil.
* Punya Pengetahuan Dasar
Babysitter wajib mengetahui gejala-gejala penyakit yang pada umumnya
diderita anak, dan mampu mengatasinya pada gejala awal. Ia pun perlu
tahu pencegahan suatu penyakit. Misalnya, selalu mensterilkan peralatan
minum dan makan anak. Juga menjaga kebersihan dan keamanan lingkungan
bermain si anak. Misalnya menjauhkan benda-benda tajam jauh dari
jangkauan anak.
* Punya Pengetahuan Tentang Makanan
Paling tidak babysitter mengetahui makanan bergizi yang bisa dikonsumsi
anak sehingga Anda bisa memintanya untuk membuat makanan tersebut jika
Anda tak punya kesempatan.
* Memahami Perkembangan Anak
Minimal ia tahu bayi harus banyak diajak bicara supaya bisa bicara. Anak
butuh bermain dengan permainan yang tidak berbahaya. Anak banyak
bergerak, anak gemar bertanya, anak tidak mudah diatur, dan sebagainya.
* Bisa Mendongeng
Minimal ia bisa membacakan cerita untuk anak. Sehingga bisa mengisi
waktu bermain dengan mendongeng. Tapi, ingatlah Anda tetap bertanggung
jawab untuk memilihkan dongengan yang tepat bagi anak. Jangan sampai si
babysitter menceritakan hal-hal yang negatif, seperti cerita-cerita
seram.
* Bisa Menyanyi
Menyanyi adalah satu kegiatan yang disukai anak. Lebih bagus jika
babysitter bisa menyanyi, kendati tak bersuara merdu.
* Kreatif
Ia punya segudang akal untuk mengatasi kerewelan yang sering ditimbulkan
anak kecil. Misalnya ketika akan mogok makan, ia mampu membuat suasana
makan menyenangkan (sambil bermain). Yang penting, jangan membujuk anak
kecil dengan cara menakut-nakuti.
* Teman Bermain
Seorang babysitter harus bisa menjadi teman bermain yang menyenangkan.
Ia pun mampu menciptakan permainan-permainan yang menarik buat anak
sehingga si anak tidak bosan. Ia pun tergolong "cerewet" (suka mengajak
anak Anda ngobrol). Dengan demikian, bayi Anda tidak akan didiamkan
begitu saja.
Wawancarai Calon Pengasuh Anak
Seperti halnya tes masuk kerja, Anda pun bisa melakukan wawancara pada
calon babysitter. Setidaknya Anda akan memperoleh gambaran kepribadian
dan kemampuannya. Apa saja yang perlu Anda tanyakan, ikuti panduan
berikut:
* Identitas Lengkap
Anda perlu tahu identitasnya secara lengkap, misalnya nama, umur,
pendidikan, asalnya, dan kerabatnya yang bisa dihubungi. Catatlah
semuanya. Hal tersebut untuk mengantisipasi bila sewaktu-waktu terjadi
hal yang tidak diinginkan.
* Pengalaman Kerja
Tanyakan mengenai pengalaman kerjanya selama ini. Mintalah ia bercerita
secara detil, misalnya mengasuh anak usia berapa bulan, berapa lama ia
bekerja di sana, dan mengapa ia keluar dari tempat kerjanya.
* Menggali Kemampuannya
Lemparkan pertanyaan sesuai dengan yang Anda butuhkan darinya. Misalnya,
apa yang akan dilakukan olehnya jika si anak tiba-tiba panas? Mintalah
ia mempraktekkan bagaimana mengukur suhu tubuh si kecil. Atau bagaimana
ia mengatasi si kecil yang tiba-tiba rewel tak mau makan.
Dengan pertanyaan-pertanya an seperti itu Anda bisa menggali sejauh mana
kemampuannya. Apakah sesuai atau tidak dengan yang Anda harapkan.
* Menggali Kepribadiannya
Terkadang dari wajah dan penampilan, kita bisa menilai kepribadian
seseorang. Tapi untuk lebih yakin, ujilah dengan cara mengajaknya bicara
lebih banyak. Dari sana Anda bisa tahu apakah dia cukup sabar atau
gampang marah, lembut atau kasar, doyan bicara atau pendiam, dan
sebagainya.
Penulis : Riesnawiati Soelaeman
indosiar.com - Banyak orang tua yang mengaku merasa kebingungan dengan
banyaknya jenis susu yang beredar di pasaran. Susu-susu itu "mengklaim",
sebagai yang paling lengkap kandungan nutrisinya apalagi jika susu
tersebut dikatakan ditambah dengan zat penting untuk perkembangan otak.
Susu adalah minuman yang sangat menyehatkan dengan kandungan gizinya
yang terhitung lengkap. Karena itu susu dianjurkan bagi semua kalangan.
Untuk perkembangan sosok anak, minum susu merupakan salah satu sumber
kalsium. Karena itu membiasakan minum susu, adalah hal yang penting.
Bagi balita berusia 0 bulan hingga 2 tahun, minum Air Susu Ibu (ASI)
adalah yang paling baik. Jika tidak bisa hingga 2 tahun, minimal bayi
minum ASI ekslusif hingga 6 bulan, tanpa makanan pendamping lainnya.
Setelah berumur 1 tahun keatas, anak dapat diberikan susu lain yaitu
susu pasteurisasi, susu kental manis, susu bubuk, susu sterilisasi
konvensional, dan susu Ultra High Temperature (UHT). Susu pasteurisasi
merupakan susu yang diberi perlakuan panas sekitar 72 - 75 derajat
Celcius selama 15 detik yang bertujuan untuk membunuh bakteri patogen.
Susu pasteurisasi harus disimpan pada suhu rendah (5 - 6 derajat
celcius) dan memiliki umur simpan hanya sekitar 14 hari.
Susu segar merupakan cairan yang berasal dari kambing atau sapi yang
sehat dan bersih. Susu diperoleh dengan cara pemerahan yang benar dan
kandungan alaminya tidak dikurangi atau ditambah sesuatu apapun dan
belum mendapat perlakuan apapun.
Susu bubuk berasal susu segar baik dengan atau tanpa rekombinasi dengan
zat lain seperti lemak atau protein yang kemudian dikeringkan. Umumnya
pengeringan dilakukan dengan menggunakan spray dryer atau roller drayer.
Umur simpan susu bubuk maksimal adalah 2 tahun dengan penanganan yang
baik dan benar. Susu bubuk dapat dikelompokkan menjadi tiga jenis yaitu
susu bubuk berlemak (full cream milk prowder), susu bubuk rendah lemak
(partly skim milk powder) dan susu bubuk tanpa lemak (skim milk
prowder).
Sedangkan susu UHT merupakan susu yang diolah menggunakan pemanasan
dengan suhu tinggi dan dalam waktu yang singkat (135-145 derajat
celcius) selama 2-5 detik. Pemanasan dengan suhu tinggi bertujuan untuk
membunuh seluruh mikroorganisme (baik pembusuk maupun patogen) dan
spora. Waktu pemanasan yang singkat dimaksudkan untuk mencegah kerusakan
nilai gizi susu serta untuk mendapatkan warna, aroma dan rasa yang
relatif tidak berubah seperti susu segarnya.
Dari berbagai susu tersebut, yang paling disarankan adalah susu UHT.
Karena berdasarkan beberapa penelitian, menyebutkan susu yang diproses
secara UHT dapat mempertahankan nilai gizi lebih baik daripada proses
pengolahan lainnya. Indikatornya adalah prosentase kerusakan lisin atau
asam amino pembatas.
Seiring dengan kemajuan teknologi, susu UHT kemudian dikemas menggunakan
enam lapis kertas, plastik polyethylene, dan alumunium foil yang mampu
melindungi susu dari udara luar, cahaya, kelembaban, aroma luar, dan
bakteri. Susu UHT dalam kemasan aseptik ini tahan disimpan dalam suhu
kamar sampai 10 bulan, tanpa bahan pengawet. Dengan kemasan tersebut,
susu terhindar dari bakteri perusak minuman dan tetap segar serta aman
untuk dikonsumsi.
Susu UHT juga merupakan susu yang sangat higienis karena bebas dari
seluruh mikroba (patogen/penyebab penyakit dan pembusuk) serta spora
sehingga potensi kerusakan mikrobiologis sangat minimal, bahkan hampir
tidak ada. Kontak panas yang sangat singkat pada proses UHT menyebabkan
mutu sensori (warna, aroma dan rasa khas susu segar) dan mutu zat gizi,
relatif tidak berubah.
Bagi anak, berikan susu UHT dengan rasa plain. Karena lebih sedikit
gula serta zat artificial didalam susu tersebut. Apabila kemasan susu
UHT telah dibuka, maka susu tersebut harus disimpan pada kulkas karena
susu UHT harus dihindarkan dari penyimpanan pada suhu tinggi (di atas 50
derjat Celcius), sebab dapat terjadi gelasi yaitu pembentukan gel akibat
kerusakan protein.
Harga susu UHT memang sedikit lebih mahal dari susu bubuk, namun demi
kualitas anak, tidak perlu keraguan untuk membelinya. Hal ini diperlukan
karena berdasarkan survei perusahaan riset global Canadean (2004),
konsumsi susu sapi segar di Indonesia termasuk paling rendah di Asia.
Dan menurut catatan Prof. Ali Khomsan, guru besar ilmu pangan dan gizi
IPB, meski tingkat konsumsi susu di Indonesia naik sebesar 4,68
l/kapita/tahun menjadi 6,5 l/kapita/tahun (2000) namun masih tertinggal
dibanding tingkat konsumsi susu di Malaysia yang mencapai 20
l/kapita/tahun dan butuh waktu 600 tahun untuk mencapai tingkat konsumsi
susu di Amerika Serikat yang mencapai 100 l/kapita/tahun.(berbagai
sumber/Idh)
Getty ImagesRabu, 16 April 2008 | 15:09 WIB
MENGONSUMSI makanan redah kadar gizi atau junk food tampaknya sudah menjadi
bagian dari gaya hidup masyarakat terutama di kota-kota besar. Bahkan tak
jarang para orang tua malah mengenalkan makanan tidak sehat ini kepada
anak-anaknya sejak dini.
Ketika mengajak jalan-jalan ke mall atau pusat perbelanjaan, banyak orang tua
membelikan anak mereka junk food. Begitu perut lapar, anak-anak langsung diajak
menyantap paket menu yang terdiri dari nasi plus ayam goreng, atau burger
bersusun tiga ditambah sekantong kentang goreng plus segelas soda.
Padahal dari sisi kesehatan sudah diketahui dengan jelas betapa besar risiko
kesehatan yang dihadapi bila mengonsumsi makanan junk food secara rutin.
Seperi dipaparkan DR. Dr Saptawati Bardasono, MSc, Sekjen Pengurus Pusat
Persatuan Dokter Gizi Medik Indonesia (PDGMI), junk food dapat dikonotasikan
sebagai makanan yang kualitas gizinya rendah atau juga makanan sampah. Makanan
ini biasanya dikemas sebagai menu cepat saji dengan menawarkan rasa yang lezat
dan membuat ketagihan.
¨Junk food biasanya mengandung padat kalori, lemak dan bumbu-bumbu dengan kadar
garam tinggi sehingga menimbulkan sensasi rasa yang sangat lezat di lidah. Ini
jelas tidak sehat karena lemak, kalori dan zat-zat lain yang dikandungnya
melebihi batas yang ditentukan. Padahal, komposisi makanan sehat itu kan harus
seimbang,,¨ terang DR. Saptawati saat ditemui di sebuah hotel Jakarta, Rabu
(16/4).
Bila junk food sudah merambah anak anak dan menjadi bagian dari gaya hidup
mereka, lanjut Saptawati, maka dikhawatirkan risiko mengidap berbagai penyakit
akan mengintai sejak usia dini.
¨Mereka sudah dari awal akan memiliki risiko mengidap berbagai penyakit seperti
obesitas. Belum lagi penyakit degeneratif yang akan menyerang ketika dewasa
seperti jantung, tekanan darah tinggi, diabetes, atau jenis penyakit berat
lainnya. Oleh sebab itu, anak-anak sebaiknya dihindarkan atau jangan
sering-sering mengonsumsinya. Yang lebih baik tetap makanan dengan kandungan
gizi dan nutrisi seimbang,¨ tambahnya.
Kalori berlebih
Bila ditelaah, junk food memang layak disebut makanan sampah karena dihitung
dari nilai gizi, makanan ini tidaklah seimbang. Sebungkus kentang goreng porsi
normal misalnya dapat mengandung 500 kalori, hamburger sekitar 500 kalori, belum
lagi bila ditambah minuman soda total kalori satu hidangan bisa melebihi total
2000 kalori.
Rata-rata kebutuhan kalori untuk pria dewasa saja rata-rata hanya 1.900 kalori,
sedangkan anak-anak sekitar 1500-1900 . Berarti, makan sekali sajian, belum
termasuk minumnya, sudah melewati lebih dari separuh kebutuhan kalori untuk
anak-anak.
Junk food juga dapat mengandung kolesterol dan gula yang tinggi. Sementara
kandungan nutrisi penting seperti protein, vitamin, dan mineral justru
terabaikan. Yang dikhawatirkan, junk food kemungkinan mengandung zat berbahaya
lain seperti bahan pengawet dan zat aditif yang membuat anak ketagihan. Jadi
sebaiknya hindarkan anak Anda dari junk food!
Sumber : Kompas
 Balasan Surat Buat Mama..
------------------------------------------- anakku ku sayang ....
Bila mama boleh memilih apakah mama berbadan langsing atau berbadan besar
kerna mengandungmu,
Maka mama memilih mengandungmu.
Karna dalam mengandungmu mama merasakan keajaiban Allah.
Sembilan bulan sayang ....
Engkau hidup di perut mama, engkau ikut kemanapun mama pergi
Engkau ikut merasakan ketika jantung mama berdetak karna bahagia,
Engkau tendang rahim mama ketika engkau merasa tidak nyaman, karna mama
kecewa dan berurai air mata.
Pangeran kecil ku....
Bila mama boleh memilih, apakah mama harus operasi caesar atau mama harus
berjuang melahirkanmu...
Maka mama memilih berjuang melahirkanmu.
Karna menunggu dari jam ke jam, menit ke menit kelahiranmu, adalah seperti
mununggu antrian memasuki salah satu pintu syurga.
Karna kedahsyatan perjuanganmu untuk mencari jalan keluar ke dunia sangat mama
rasakan.
Dan saat itu lah kebesaran Allah menyelimuti kita berdua.
Malaikat tersenyum diantara peluh dan erangan rasa sakit .... yang tak pernah
bisa mama ceritakan kepada siapapun.
Dan ketika engkau hadir, tangismu memecah dunia.
Saat itu lah... saat yang paling membahagiakan.
Segala sakit & derita sirna melihat tubuh mungilmu yang memerah.
Mendengarkan papamu mengumandangkan adzan, kalimat syahadat kebesaran Allah,
dan penetapan hati tentang junjungan kita Rosulullah di telinga mungil mu.
Sayang....
Bila mama boleh memilih apakah mama berdada indah, atau harus bangun tengah
malam untuk menyusuimu,
maka mama memilih menyusuimu.
Karna dengan menyusuimu mama telah membekali hidupmu dengan tetesan tetesan
dan tegukan tegukan yang sangat berharga.
Merasakan kehangatan bibir dan badanmu di dada mama dalam kantuk mama
adalah sebuah rasa luar biasa yang orang lain tidak bisa rasakan
anakku...
Bila mama boleh memilih, Apakah mama berlama lama duduk di kursi kantor atau
duduk di lantai menemanimu menempelkan puzzle...
maka mama memilih bermain puzzle denganmu.
Tapi sayang...
Hidup memang pilihan.
Jika dengan pilihan mama engkau merasa sepi dan sedih, maáf kan mama
Maáf kan mama sayang .....
Percayalah, mama sedang menyempurnakan puzzle kehidupan kita yang belum
terpasang.
Percayalah nak...
Sepi dan rana mu adalah bagian duka mama.
Percayalah sayang...
Engkau selalu menjadi bagian dari jiwa mama.
Aghna selalu menjadi separuh nyawa mama...
(taken from Alia)
Mamaku sayang, aku mau cerita sama mama. Tapi ceritanya pake surat ya. Kan, mama sibuk, capek, pulang udah malem. Kalo aku banyak ngomong nanti mama marah kayak kemarin itu, aku jadinya takut dan nangis.
Kalo pake surat kan mama bisa sambil tiduran bacanya. Kalo ngga sempet baca malem ini bisa disimpen sampe besok, pokoknya bisa dibaca kapan aja deh. Boleh juga suratnya dibawa ke kantor. Ma, boleh ngga aku minta ganti mbak? Mbak Jum sekarang suka galak, Ma. Kalo aku ngga mau makan, piringnya dibanting di depan aku. Kalo siang aku disuruh tidur melulu, ngga boleh main, padahal mbak kerjanya cuman nonton TV aja.
Bukannya dulu kata mama mbak itu gunanya buat nemenin aku main? Trus aku pernah liat mbak lagi ngobrol sama tukang roti di teras depan. Padahal kata mama kan ngga boleh ada tukang-tukang yang masuk rumah kan ?
Kalo aku bilang gitu sama mbak, mbak marah banget dan katanya kalo diaduin sama mama dia mau berhenti kerja. Kalo dia berhenti berarti nanti mama repot ya? Nanti mama ngga bisa kerja ya? Nanti ngga ada yang jagain aku di rumah ya?
Kalo gitu susah ya, ma? Mbak ngga diganti ngga apa-apa tapi mama bilangin dong jangan galak sama aku.
Ma,bisa ngga hari Kamis sore mama nganter aku ke lomba nari Bali ? Pak Husin sih selalu nganterin, tapi kan dia cowok, ma. Ntar yang dandanin aku siapa?
Mbak Jum ngga ngerti dandan. Ntar aku kayak lenong. Kalo mama kan kalo dandan cantik. Temen-temen aku yang nganterin juga mamanya.
Waktu lomba gambar minggu lalu Pak Husin yang nganter; tiap ada lomba Pak Husin juga yang nganter. Bosen, ma.
Lagian aku pingin ngasi liat sama temen-temenku kalo mamaku itu cantik banget, aku kan bangga, ma.
Temen-temen tuh ngga pernah liat mama. Pernah sih liat, tapi itu tahun lalu pas aku baru
masuk SD, kan mereka jadinya udah lupa tampangnya mama.
Ma, hadiah ulang tahun mulai tahun ini ngga usah
dibeliin deh. Uangnya mama tabungin aja. Trus aku ngga usah dibeliin baju sama mainan mahal lagi deh.
Uangnya mama tabung aja. Kalo uang mama udah banyak, kan mama ngga usah kerja lagi. Nah, itu baru sip namanya.
Lagian mainanku udah banyak dan lebih asyik main sama mama kali ya?
Udah dulu ya, ma. Udah ngantuk.
I love you Mom.
Regards
Jeany
Berikut ini adalah percakapan antara customer service dan pelanggan mengenai system programming komputer yang sering membuat masalah dalam keseharian seperti misalnya suka freezing sendiri ataupun reeboot sendiri. Perhatikan percakapannya dan mudahan bermanfaat untuk menyelesaikan permasalahan programming di komputer masing-masing. Customer Service (CS) : Ya, ada yang bisa saya bantu? Pelanggan (P) : Baik, setelah saya pertimbangkan, saya ingin menginstal KASIH-SAYANG Bisakah anda memandu saya menyelesaikan prosesnya? CS : Ya, saya dapat membantu anda. Anda siap melakukannya? P : Baik, saya tidak mengerti secara teknis, tetapi saya siap untuk menginstalnya sekarang. Apa yang harus saya lakukan dahulu? CS : Langkah pertama adalah membuka HATI anda. Tahukan anda di mana HATI anda? P : Ya, tapi ada banyak program yang sedang aktif. Apakah saya tetap bisa menginstalnya sementara program-program tersebut aktif? CS : Program apa saja yang sedang aktif? P : Sebentar, saya lihat dulu, program yang sedang aktif adalah SAKITHATI.EXE, MINDER.EXE, DENDAM.EXE dan BENCI.COM. CS : Tidak apa-apa. KASIH-SAYANG akan menghapus SAKITHATI.EXE dari sistem operasi Anda. Program tersebut akan tetap ada dalam memori anda, tetapi tidak lama karena akan tertimpa program lain. KASIH-SAYANG akan menimpa MINDER.EXE dengan modul yang disebut PERCAYADIRI.EXE. Tetapi anda harus mematikan BENCI.COM dan DENDAM.EXE. Program tersebut akan menyebabkan KASIH-SAYANG tidak terinstal secara sempurna. Dapatkah anda mematikannya? P : Saya tidak tahu cara mematikannya. Dapatkah anda memandu saya? CS : Dengan senang hati. Gunakan Start menu dan aktifkan MEMAAFKAN.EXE. Aktifkan program ini sesering mungkin sampai BENCI.COM dan DENDAM.EXE terhapus. P : OK, sudah. KASIH-SAYANG mulai terinstal secara otomatis. Apakah ini wajar? CS : Ya, anda akan menerima pesan bahwa KASIH-SAYANG akan terus diinstal kembali dalam HATI anda. Apakah anda melihat pesan tersebut? P : Ya. Apakah sudah selesai terinstal? CS : Ya, tapi ingat bahwa anda hanya punya program dasarnya saja. Anda perlu mulai menghubungkan HATI yang lain agar untuk mengupgradenya. P : Oops. Saya mendapat pesan error. Apa yang harus saya lakukan? CS : Apa pesannya? P: ERROR 412 - PROGRAM NOT RUN ON INTERNAL COMPONENT". apa artinya? CS : Jangan kuatir, itu masalah biasa. Artinya, program KASIH-SAYANG diset untuk aktif di HATI eksternal tetapi belum bisa aktif dalam HATI internal anda. Ini adalah salah satu kerumitan pemrograman, tetapi dalam istilah non-teknis ini berarti anda harus meng-"KASIH-SAYANG"-i mesin anda sendiri sebelum meng-"KASIH-SAYANG"-i orang lain. P: Lalu apa yang harus saya lakukan? CS : Dapatkan anda klik pulldown direktori yang disebut "PASRAH"? P : Ya, sudah. CS : Bagus. Pilih file-file berikut dan salin ke direktori "MYHEART" MEMAAFKAN-DIRI-SENDIRI.DOC, dan MENYADARI-KEKURANGAN.TXT. Sistem akan menimpa file-file konflik dan mulai memperbaiki program-program yang salah. Anda juga perlu mengosongkan Recycle Bin untuk memastikan program-program yang salah tidak muncul kembali P : Sudah. Hei! HATI saya terisi file-file baru. SENYUM.MPG aktif dimonitor saya dan menandakan bahwa DAMAI.EXE dan KEPUASAN.COM dikopi ke HATI. Apakah ini wajar? CS : Kadang-kadang. Orang lain mungkin perlu waktu untuk mendownloadnya. Jadi KASIH SAYANG telah terinstal dan aktif. Anda harus bisa menanganinya dari sini. Ada satu lagi hal yang penting. P : Apa? CS : KASIH-SAYANG adalah freeware. Pastikan untuk memberikannya kepada orang lain yang anda temui. Mereka akan share ke orang lain dan seterusnya sampai anda akan menerimanya kembali. P : Pasti. Terima kasih atas bantuannya. ---oo0oo---
Seperti biasa saya sehabis pulang kantor tiba di rumah langsung duduk bersantai sambil melepas penat. Sepertinya saya sangat enggan untuk membersihkan diri dan langsung shalat.
Sementara anak2 & istri sedang berkumpul di ruang tengah. Dalam kelelahan tadi, saya disegarkan dengan adanya angin dingin sepoi2 yang menghembus tepat di muka saya.
Selang beberapa lama seorang yang tak tampak mukanya berjubah putih dengan tongkat ditangannya tiba2 sudah berdiri di depanku.
Saya sangat kaget dengan kedatangannya yang tiba2 itu. Sebelum sempat bertanya.... .siapa dia...tiba2 saya merasa dada saya sesak... sulit untuk bernafas....
namun saya berusaha untuk tetap menghirup udara sebisanya.
Yang saya rasakan waktu itu ada sesuatu yang berjalan pelan2 dari dadaku...... terus berjalan.... . kekerongkonganku. ...sakittttttttt ........sakit. ..... rasanya. Keluar airmataku menahan rasa sakitnya,... . Oh Tuhan ! ada apa dengan diriku.....
Dalam kondisi yang masih sulit bernafas tadi, benda tadi terus memaksa untuk keluar dari tubuhku...
kkhh........ .khhhh... .. kerongkonganku berbunyi. Sakit rasanya, amat teramat sakit
Seolah tak mampu aku menahan benda tadi... Badanku gemetar... peluh keringat mengucur deras.... mataku terbelalak.. ...air mataku seolah tak berhenti.
Tangan & kakiku kejang2 sedetik setelah benda itu meninggalkan aku. Aku melihat benda tadi dibawa oleh orang misterius itu...pergi. ..berlalu begitu saja....hilang dari pandangan.
Namun setelah itu......... aku merasa aku jauh lebih Ringan, sehat, segar, cerah... tidak seperti biasanya.
Aku herann... istri & anak2 ku yang sedari tadi ada diruang tengah, tiba2 terkejut berhamburan ke arahku.. Di situ aku melihat ada seseorang yang terbujur kaku ada tepat di bawah sofa yang kududuki tadi. Badannya dingin kulitnya membiru. siapa dia???????.. . Mengapa anak2 & istriku memeluknya ! sambil menangis... mereka menjerit...histeris ...terlebih istriku seolah tak mau melepaskan orang yang terbujur tadi...
Siapa dia......... ....????? ???
Betapa terkejutnya aku ketika wajahnya dibalikkan.. .. dia........dia. ......dia mirip dengan aku....ada apa ini Tuhan...???? ????
Aku mencoba menarik tangan istriku tapi tak mampu..... Aku mencoba merangkul anak2 ku tapi tak bisa. Aku coba jelaskan kalau itu bukan aku.
Aku coba jelaskan kalau aku ada di sini.. Aku mulai berteriak... ..tapi mereka seolah tak mendengarkan aku seolah mereka tak melihatku...
Dan mereka terus-menerus menangis.... aku sadar..aku sadar bahwa orang misterius tadi telah membawa rohku Aku telah mati...aku telah mati.
Aku telah meninggalkan mereka ..tak kuasa aku menangis.... berteriak. .....
Aku tak kuat melihat mereka menangisi mayatku. Aku sangat sedih.. selama hidupku belum banyak yang kulakukan untuk membahagiakan mereka. Belum banyak yang bisa kulakukan ! untuk membimbing mereka.
Tapi waktuku telah habis....... masaku telah terlewati... . aku sudah tutup usia pada saat aku
terduduk di sofa setelah lelah seharian bekerja.
Sungguh bila aku tahu aku akan mati, aku akan membagi waktu kapan harus bekerja, beribadah, untuk keluarga dll.
Aku menyesal aku terlambat menyadarinya. Aku mati dalam keadaan belum ibadah.
Ohh Tuhan, JIKA kau ijinkan keadaanku masih hidup dan masih bisa membaca E-mail ini sungguh aku amat sangat bahagia.
Karena aku MASIH mempunyai waktu untuk bersimpuh, mengakui segala dosa & berbuat kebaikan sehingga bila maut menjemputku kelak aku telah berada pada keadaan yang lebih siap.
============ ========= ========= ========= ========= ====
Nice Story -------------------------------- Sekedar berbagi cerita di forum orang orang super dalam keindahan hari
ini :
Siang ini February 6, 2008 , tanpa sengaja ,saya bertemu dua manusia
super.
Mereka mahluk mahluk kecil , kurus ,kumal berbasuh keringat. Tepatnya
diatas
jembatan penyeberangan setia budi , dua sosok kecil berumur kira kira
delapan tahun menjajakan tissue dengan wadah kantong plastik hitam.
Saat
menyeberang untuk makan siang mereka menawari saya tissue diujung
jembatan
, dengan keangkuhan khas penduduk Jakarta saya hanya mengangkat tangan
lebar
lebar tanpa tersenyum yang dibalas dengan sopannya oleh mereka dengan
ucapan
"Terima kasih Oom !". Saya masih tak menyadari kemuliaan mereka dan
Cuma
mulai membuka sedikit senyum seraya mengangguk kearah mereka.
Kaki - kaki kecil mereka menjelajah lajur lain diatas jembatan , menyapa
seorang laki laki lain dengan tetap berpolah seorang anak kecil yang
penuh
keceriaan, laki laki itupun menolak dengan gaya yang sama dengan saya,
lagi
lagi sayup sayup saya mendengar ucapan terima kasih dari mulut kecil
mereka
. Kantong hitam tampat stok tissue dagangan mereka tetap teronggok
disudut
jembatan tertabrak derai angin Jakarta . Saya melewatinya dengan
lirikan
kearah dalam kantong itu , duapertiga terisi tissue putih berbalut
plastik transparan .
Setengah jam kemudian saya melewati tempat yang sama dan mendapati
mereka
tengah mendapatkan pembeli seorang wanita , senyum diwajah mereka
terlihat
berkembang seolah memecah mendung yang sedang manggayut langit Jakarta .
" Terima kasih ya mbak .semuanya dua ribu lima ratus rupiah!" tukas
mereka
, tak lama siwanita merogoh tasnya dan mengeluarkan uang sejumlah
sepuluh
ribu rupiah .
" Maaf , nggak ada kembaliannya ..ada uang pas nggak mbak ? " mereka
menyodorkan kembali uang tersebut. Si wanita menggeleng, lalu dengan
sigapnya anak yang bertubuh lebih kecil menghampiri saya yang tengah
mengamati mereka bertiga pada jarak empat meter.
" Oom boleh tukar uang nggak , receh sepuluh ribuan ?" suaranya
mengingatkan kepada anak lelaki saya yang seusia mereka . sedikit
terhenyak
saya merogoh saku celana dan hanya menemukan uang sisa kembalian food
court
sebesar empat ribu rupiah .
" Nggak punya , tukas saya !" lalu tak lama siwanita berkata " ambil
saja
kembaliannya , dik !" sambil berbalik badan dan meneruskan langkahnya
kearah
ujung sebelah timur.
Anak ini terkesiap , ia menyambar uang empat ribuan saya dan
menukarnya
dengan uang sepuluh ribuan tersebut dan meletakkannya kegenggaman saya
yang
masih tetap berhenti , lalu ia mengejar wanita tersebut untuk
memberikan
uang empat ribu rupiah tadi. Siwanita kaget , setengah berteriak ia
bilang "
sudah buat kamu saja , nggak apa..apa ambil saja !", namun mereka
berkeras
mengembalikan uang tersebut. " maaf mbak , Cuma ada empat ribu , nanti
kalau lewat sini lagi saya kembalikan !" Akhirnya uang itu diterima
siwanita
karena sikecil pergi meninggalkannya.
Tinggallah episode saya dan mereka , uang sepuluh ribu digenggaman saya
tentu bukan sepenuhnya milik saya . mereka menghampiri saya dan berujar
" Om
, bisa tunggu ya , saya kebawah dulu untuk tukar uang ketukang ojek !".
" eeh .nggak usah ..nggak usah ..biar aja ..nih !" saya kasih uang itu
ke
sikecil, ia menerimanya tapi terus berlari kebawah jembatan menuruni
tangga
yang cukup curam menuju ke kumpulan tukang ojek.
Saya hendak meneruskan langkah tapi dihentikan oleh anak yang satunya ,
"
Nan ti dul u Om , biar ditukar dulu ..sebentar "
" Nggak apa apa , itu buat kalian " Lanjut saya
" jangan ..jangan Om , itu uang om sama mbak yang tadi juga " anak itu
bersikeras
" Sudah ..saya Ikhlas , mbak tadi juga pasti ikhlas ! saya berusaha
membargain, namun ia menghalangi saya sejenak dan berlari keujung
jembatan
berteriak memanggil temannya untuk segera cepat , secepat kilat juga ia
meraih kantong plastik hitamnya dan berlari kearah saya.
" Ini deh om , kalau kelamaan , maaf .." ia memberi saya delapan pack
tissue
" Buat apa ?" saya terbengong
" Habis teman saya lama sih Om , maaf , tukar pakai tissue aja dulu "
walau
dikembalikan ia tetap menolak .
Saya tatap wajahnya , perasaan bersalah muncul pada rona mukanya . Saya
kalah set , ia tetap kukuh menutup rapat tas plastic hitam tissuenya .
Beberapa saat saya mematung di sana , sampai sikecil telah kembali
dengan
genggaman uang receh sepuluh ribu , dan mengambil tissue dari tangan
saya
serta memberikan uang empat ribu rupiah.
"Terima kasih Om , !"..mereka kembali keujung jembatan sambil sayup
sayup
terdengar percakapan " Duit mbak tadi gimana ..? " suara kecil yang lain
menyahut " lu hafal kan orangnya , kali aja ketemu lagi ntar kita
kasihin
..." percakapan itu sayup sayup menghilang , saya terhenyak dan kembali
kekantor dengan seribu perasaan.
Tuhan ..Hari ini saya belajar dari dua manusia super , kekuatan
kepribadian
mereka menaklukan Jakarta membuat saya trenyuh , mereka berbalut baju
lusuh
tapi hati dan kemuliaannya sehalus sutra , mereka tahu hak mereka dan
hak
orang lain , mereka berusaha tak meminta minta dengan berdagang Tissue
.
Dua anak kecil yang bahkan belum baligh , memiliki kemuliaan diumur
mereka
yang begitu belia.
YOU AR E ONLY AS HONORABLE AS WHAT YOU DO
Engkau hanya semulia yang kau kerjakan.
MT
Saya membandingkan keserakahan kita , yang tak pernah ingin sedikitpun
berkurang rizki kita meski dalam rizki itu sebetulnya ada milik orang
lain .
"Usia memang tidak menjamin kita menjadi Bijaksana , kitalah
yang
memilih untuk menjadi bijaksana atau tidak"
Semoga pengalaman nyata ini mampu menggugah saya dan teman lainnya
untuk
lebih SUPER.
Dijual Rumah di kawasan Tanjung Barat Selatan.. Akses strategis, dekat pintu toll TB Simatupang, dekat Statiun Kereta Api (Jakarta - Bogor)Tanjung Barat... Dapat dijadikan tempat usaha.. harga 750 juta / Negooo Luas Tanah 260 m2 Luas Bangunan 200 m2 Rumah Tingkat dengan perincian: - 4 Kamar di lantai bawah - 1 kamar dilantai atas, - Kamar Mandi 4 - Garasi 2 Mobil - Ruang Tamu 2 - Ruang Tengah / Keluarga - Ruang Makan - Ruang Sholat - Dapur 1 - Depan Jalan Utama Feel Free to Call me at: NINA / AMAL  0856-1127827  021-931-26317 021-933-94117 AYOOO Buuruannn Guuuyyysss.. Siapa Cepat ia dapat..........
Ada seorang gadis muda yang sangat suka menari. Kepandaiannya menari sangat menonjol dibanding dengan rekan-2nya, sehingga dia seringkali menjadi juara di berbagai perlombaan yang diadakan. Dia berpikir, dengan apa yang dimilikinya saat ini, suatu saat apabila dewasa nanti dia ingin menjadi penari kelas dunia. Dia membayangkan dirinya menari di Rusia, Cina, Amerika, Jepang, serta ditonton oleh ribuan orang yang memberi tepukan kepadanya.
Suatu hari, dikotanya dikunjungi oleh seorang pakar tari yang berasal dari luar negeri. Pakar ini sangatlah hebat,dan dari tangan dinginnya telah banyak dilahirkan penari-penari kelas dunia. Gadis muda ini ingin sekali menari dan menunjukkan kebolehannya di depan sang pakar tersebut, bahkan jika mungkin memperoleh kesempatan menjadi muridnya. Akhirnya kesempatan itu datang juga. Si gadis muda berhasil menjumpai sang pakar di belakang panggung, seusai sebuah pagelaran tari. Si gadis muda bertanya "Pak, saya ingin sekali menjadi penari kelas dunia. Apakah anda punya waktu sejenak, untuk menilai saya menari ? Saya ingin tahu pendapat anda tentang tarian saya".
"Oke, menarilah di depan saya selama 10 menit", jawab sang pakar.
Belum lagi 10 menit berlalu, sang pakar berdiri dari kursinya, lalu berlalu meninggalkan si gadis muda begitu saja, tanpa mengucapkan sepatah katapun.
Betapa hancur si gadis muda melihat sikap sang pakar.Si gadis langsung berlari keluar. Pulang kerumah, dia langsung menangis tersedu-sedu.
Dia menjadi benci terhadap dirinya sendiri. Ternyata tarian yang selama ini dia bangga-banggakan tidak ada apa-apanya di hadapan sang pakar.
Kemudian dia ambil sepatu tarinya, dan dia lemparkan ke dalam gudang. Sejak saat itu, dia bersumpah tidak pernah akan menari lagi.
Puluhan tahun berlalu. Sang gadis muda kini telah menjadi ibu dengan tiga orang anak. Suaminya telah meninggal. Dan untuk menghidupi keluarganya, dia bekerja menjadi pelayan dari sebuah toko di sudut jalan.
Suatu hari, ada sebuah pagelaran tari yang diadakan di kota itu.
Nampak sang pakar berada di antara para menari muda di belakang panggung.
Sang pakar nampak tua, dengan rambutnya yang sudah putih. Si ibu muda dengan tiga anaknya juga datang ke pagelaran tari tersebut. Seusai acara, ibu ini membawa ketiga anaknya ke belakang panggung, mencari sang pakar, dan memperkenalkan ketiga anaknya kepada sang pakar. Sang pakar masih mengenali ibu muda ini, dan kemudian mereka bercerita secara akrab.
Si ibu bertanya, "Pak, ada satu pertanyaan yang mengganjal di hati saya. Ini tentang penampilan saya sewaktu menari di hadapan anda bertahun-tahun yang silam. Sebegitu jelekkah penampilan saya saat itu, sehingga anda langsung pergi meninggalkan saya begitu saja, tanpa mengatakan sepatah katapun?"
"Oh ya, saya ingat peristiwanya. Terus terang, saya belum pernah melihat tarian seindah yang kamu lakukan waktu itu. Saya rasa kamu akan menjadi penari kelas dunia. Saya tidak mengerti mengapa kamu tiba-2 berhenti dari dunia tari", jawab sang pakar.
Si ibu muda sangat terkejut mendengar jawaban sang pakar.
"Ini tidak adil", seru si ibu muda. "Sikap anda telah mencuri semua impian saya. Kalau memang tarian saya bagus, mengapa anda meninggalkan saya begitu saja ketika saya baru menari beberapa menit. Anda seharusnya memuji saya, dan bukan mengacuhkan saya begitu saja. Mestinya saya bisa menjadi penari kelas dunia. Bukan hanya menjadi pelayan toko!"
Si pakar menjawab lagi dengan tenang "Tidak .... Tidak, saya rasa saya telah berbuat dengan benar. ANDA TIDAK HARUS MINUM ANGGUR SATU BARREL UNTUK MEMBUKTIKAN ANGGUR ITU ENAK. Demikian juga saya. Saya tidak harus menonton anda 10 menit untuk membuktikan tarian anda bagus.
Malam itu saya juga sangat lelah setelah pertunjukkan. Maka sejenak saya tinggalkan anda, untuk mengambil kartu nama saya, dan berharap anda mau menghubungi saya lagi keesokan hari. Tapi anda sudah pergi ketika saya keluar. Dan satu hal yang perlu anda camkan, bahwa ANDA MESTINYA FOCUS PADA IMPIAN ANDA, BUKAN PADA UCAPAN ATAU TINDAKAN SAYA.
Lalu pujian? Kamu mengharapkan pujian? Ah, waktu itu kamu sedang bertumbuh. PUJIAN ITU SEPERTI PEDANG BERMATA DUA. ADA KALANYA MEMOTIVASIMU, BISA PULA MELEMAHKANMU. Dan faktanya saya melihat bahwa sebagian besar PUJIAN YANG DIBERIKAN PADA SAAT SESEORANG SEDANG BERTUMBUH, HANYA AKAN MEMBUAT DIRINYA PUAS DAN PERTUMBUHANNYA BERHENTI. SAYA JUSTRU LEBIH SUKA MENGACUHKANMU, AGAR HAL ITU BISA MELECUTMU BERTUMBUH LEBIH CEPAT LAGI. Lagipula, pujian itu sepantasnya datang dari keinginan saya sendiri. TIDAK PANTAS ANDA MEMINTA PUJIAN DARI ORANG LAIN".
"Anda lihat, ini sebenarnya hanyalah masalah sepele. Seandainya anda pada waktu itu tidak menghiraukan apa yang terjadi dan tetap menari, mungkin hari ini anda sudah menjadi penari kelas dunia.
Mungkin Anda sakit hati pada waktu itu, tapi sakit hati Anda akan cepat hilang begitu Anda berlatih kembali. Tapi sakit hati karena penyesalan Anda hari ini tidak akan pernah bisa hilang selama-lamanya. ".
Seorang lelaki berumur 92 tahun yang mempunyai selera tinggi,percaya diri, dan bangga akan dirinya sendiri, yang selalu berpakaian rapi setiap hari sejak jam 8 pagi, dengan rambutnya yang teratur rapi meskipun dia buta, masuk ke panti jompo hari ini. Istrinya yang berumur 70 tahun baru-baru ini meninggal, sehingga dia harus masuk ke panti jompo. Setelah menunggu dengan sabar selama beberapa jam di lobi, Dia tersenyum manis ketika diberi tahu bahwa kamarnya telah siap. Ketika dia berjalan mengikuti penunjuk jalan ke elevator, aku menggambarkan keadaan kamarnya yang kecil, termasuk gorden yang ada di jendela kamarnya. Saya menyukainya, katanya dengan antusias seperti seorang anak kecil berumur 8 tahun yang baru saja mendapatkan seekor anjing. Pak, Anda belum melihat kamarnya, tahan dulu perkataan tersebut. Hal itu tidak ada hubungannya, dia menjawab. Kebahagiaan adalah sesuatu yang kamu putuskan di awal. Apakah aku akan menyukai kamarku atau tidak, tidak tergantung dari bagaimana perabotannya diatur tapi bagaimana aku mengatur pikiranku. Aku sudah memutuskan menyukainya. Itu adalah keputusan yang kubuat setiap pagi ketika aku bangun tidur. Aku punya sebuah pilihan; aku bisa menghabiskan waktu di tempat tidur menceritakan kesulitan-kesulitan yang terjadi padaku karena ada bagian tubuhnya yang tidak bisa berfungsi lagi, atau turun dari tempat tidur dan berterima kasih atas bagian-bagian yang masih berfungsi. Setiap hari adalah hadiah, dan selama mataku terbuka, aku akan memusatkan perhatian pada hari yang baru dan semua kenangan indah dan bahagia yang pernah kualami dan kusimpan. Hanya untuk kali ini dalam hidupku. Umur yang sudah tua adalah seperti simpanan dibank. Kita akan mengambil dari yang telah kita simpan.
Capeee deyyyyy.. --------------------- Ada tiga friends, satunya kura2... Satu lagi kodok... Terus satunya lagi uler kaki seribu... Suatu hari kura2 mengundang dua temennya kerumahnya buat pesta kecil2an... So... Mereka bertiga bikin pesta kecil di rumah kura2... Setelah asyik ngobrol, makan, minum and lain-lain...
Si kodok berkata : "Eh... dari tadi kayaknya ada yang kurang ya... elu pada ngerasa gak... Oh iya kita kok gak ngerokok ya... pantesan mulut asem
banget nih.."
Kura2 : "Iya ya... sorry gue lupa nggak nyediain rokok... kalo gitu lu beli aje deh... 'Dok... warungnya deket khan..!"
Kodok : "Lho koq gue sih... khan tuan rumahnya elu 'Ra..."
Kura2 : "Iya sih... tapi khan gue jalannya lambat... kalo elu khan bisa cepet..!!"
Kodok : "Ah... nggak bisa gitu duonk!!... lagian kalo soal cepet... pasti si uler kaki seribu lebih cepet dari gue... kakinya aja ada seribu!!!"
Kura2: "Oh iya ya... Elu aja deh yang pergi... uler Kaki seribu.."
Uler Kaki 1000 : "Koq jadi gue sih..."
Kodok : "Udah... nggak apa-apa... elu aja... buruan..."
Akhirnya si Uler Kaki 1000 pergi juga untuk membeli rokok. Si Kodok dan Kura2 nungguin sambil ngegosipin artis-artis lokal. Lima menit menunggu... si Uler Kaki 1000 belum dateng juga... 10 menit... 20 menit... 1 jam... dan ternyata sampe 3 jam Uler Kaki 1000 gak nongol2 juga.
Kodok : "Koq Uler Kaki 1000 nggak pulang2 ya..?"
Kura2 : "Iya nih... gue jadi kuatir... kita susulin aja yuk, Dok...!"
Kodok : "Ayuk deh..!"
Tapi pas si kura2 buka pintu... ternyata Si Uler Kaki 1000 udah ada di depan pintu.
Kura2 : "Nah ni dia..!"
Kodok : "Iya nih dari tadi ditungguin juga... mana rokoknya... mulut gue udah asem banget nih..?!"
Uler Kaki 1000 : "Boro2 rokok... jalan aja belom..!!"
Kodok : "Haah belom jalan... emangnya dari tadi ngapain aja...?"
Si Uler Kaki 1000 : "Yeeeeeeeee... elu nggak liat nih... gue lagi PAKE SEPATU..!!!!!"
Sekedar intermezo, di sadur dari sebuah cerita di radio swasta,
Ada sebuah cerita,
Di sebuah perkantoran di seputaran Jl Thamrin Jakarta, di sebuah kantor PMA yang bergerak di bidang financial, tersebutlah seorang OB (Baca : Office Boy, klo kagak ngerti payah deh lo) bernama Sabroni, yang dikenal sebagai seorang yang lugu, jujur dan rajin bekerja, sehingga dia di sukai dan dipercayai oleh semua orang di kantor tersebut, bahkan sang boss besar di sana, seorang bule yang bahasa indonesianya terpatah patah, sangat percaya kepada si Sabroni, dan sering memberikan uang tip yang lumayan setiap kali meminta bantuan Sabroni untuk membelikan sesuatu di luar kantor.
Saking percayanya si bule tersebut sama Sabroni, maka si boss bule hanya mengijinkan Sabroni yang mengurus kebersihan ruang kerjanya, dan menitipkan duplikat kunci ruangannya.
Suatu hari, pagi pagi, sabroni seperti biasa sibuk membersihkan ruangan si boss, saking asyiknya dia bekerja, dia tidak sadar bahwa si boss sudah ada di ruangan dan duduk menghadapi laptopnya. Demikian juga si boss, dia tidak menyadari bahwa Sabroni sedang dengan manisnya merapikan ruangannya dan berada di belakangnya duduk menghadapi laptop.
Sesaat sabroni menyadari kehadiran pak boss, dan ketika dia hendak menyapa, ada sedikit kejadian yang membuatnya tercenung dan tertarik untuk mengintip aktifitas si boss dari balik punggung si boss ketika mengetikkan sesuatu di keyboard laptopnya dan mengintip layar monitor si boss.
Setelah merasa puas dengan ke-isengannya, sabroni akhirnya bergeser menjauh dan akkhirnya menyapa pak Boss untuk pamit keluar. Si boss terkejut ketika menyadari ada si sabroni di dalam ruangan, tetapi dia tidak berpikir panjang dan tidak berprasangka buruk terhadap sabroni.
Akhirnya sabroni keluar ruangan si boss, dan menyelesaikan pekerjaannya di tempat yang lain, sebelum akhirnya dia kembali ke ruang kerja utamanya, pantry, untuk beristirahat.
Di dalam ruang pantry, sabroni teringat akan kejadian di ruangan si boss, dan memikirkan efeknya terhadap dirinya, sabroni menjadi bersemangat, karena dia merasa menyimpan suatu rahasia penting tentang bossnya, yang mungkin suatu saat akan dapat mendatangkan keuntungan bagi dirinya. Tapi Sabroni juga merasa was was, takut jika pengetahuannya tersebut akan membawa dampak buruk kepada dirinya, karena dia menyadari bahwa dirinya hanya sebuah kerikil kecil di perusahaan terebut, yang suatu saat bisa terlempar dengan suksesnya ke pinggir jalan. Menyadari hal tersebut, sabroni panik, dan mukanya mulai pucat. Perubahan wajah tersebut diketahui oleh partner kerjanya, seorang office boy juga, yang bertugas di kebershan kamar kecil kantor tersebut, yang selama ini merasa iri dengan keberuntungan sabroni, yang bernama somad.
Akhirnya karena penasaran, somad menanyakan kepada sabroni, "Kenapa lo bron, muka lo pucat kaya abis liat hantu gitu ? Emangnya disini ada suster ngesot naksir elo Bron ??
Sabroni tersentak, dan tanpa sengaja, karena pada dasarnya dia lugu, dia keceplosan berkata, "Gue baru dapet rahasianya si boss, gue jadi bingung"
Somad : " Eh rahasia apaan, cerita donk ... Apa lo tau rumah bini mudanya ?"
Sabroni : "Bukan mad, gue tadi sempat ngeliat boss lagi ngisi password komputer kantor ... password dia .... buat masuk ke komputer kantor"
Somad : "ah ... kirain apaan .... gak ada efeknya buat gua" . sambil ngeloyor pergi, kecewa .... kirain dapat gosip bagus (maklum .. somad agak gaptek .. jadi gak paham klo password tuh sakti ... lebih sakti dari mak erot .... bisa bikin dunia kantor jungkir balik, tapi beda ama sabroni, yang gaulnya ama orang dalem kantoran, jadi sedikit2 ngarti apa tuh gunanya password, walaupun nggak ngeh banget, sementara si Somat khan gaulnya ama kecoa di kamar mandi doang)
Somad ngeloyor ke pos kerja nya .. kamar kecil ... sambil nggerundhel ....
Di kamar kecil pas ada seorang customer setia somad, seorang IT-Man, namanya Roni, yang radha radha bandel, suka ngumpet di WC buat nyedot sebatang dua batang Rokok, karena males turun ke ruang smoking area yang deket ama parkir mobil di gedung itu.
Roni : ngapain lo mad, ngomel2 kaya nenek bawel aja ... pagi pagi bikin kopi kek, buat kita smoking disini (jorkis juga tuh IT, ngopi di kamar kecil)
Somad : tau tuh boss ... si Sabroni ... temen gue ... bikin bete aja
Roni : "emangnya kenape ama si sabroni ?"
Somad : "Tau tuh .... katanya die ngarti passport si boss"
Roni : "Passport ???, apaan sih ?? Emangnya passportnya boss ilang ??"
Somad : "Ntu tuh ... passport yang buat mbuka komputer si bos. Sabroni ngarti passport aja mukanya dah pucet, kirain ngliat apaan"
Roni : "Password kali. Emangnya Sabroni tau dari mana ?"
Somad : "Pass apaan kek, gue kagak ngarti . critanya tuh anak tau pas lagi ngebersihin kamar bos, pas si bos lagi di komputernya, ketik ketik, gitu critanya, gue kagak ngarti dah .... tanya sendiri aja"
Roni (semangat 45, buru2 keluar kamar mandi .. nyari si sabroni), "Wah seru nih klo tau password si boss, bisa gue acak acak nih kantor .... " pikir si roni
Pantry Area, Roni masuk .. ngliat si sabroni didalam sendirian ... langsung merangsek maju dengan gagah ....
Roni : "psssstt sabroni, gue mo nanya"
Sabroni : " apaan pak ... mau minta kopi ?"
Roni : "Kopinya entar aja .... yang penting gue mo nanyain sesuatu ama elo"
Sabroni : "Nanya apa pak ?"
Roni : "Bener kagak kata si somad, lo tau passwordnya boss ?"
Sabroni pucat lagi mukanya, padahal tadi udah tenang ... apalagi dia tau si pak Roni ini orang yang bagiannya ngurusin komputer di kantor, Masalah besar neh pikirnya.
Sabroni : "Maaf pak ..... saya jangan dilaporin yah ... jangan dipecat ... ntar anak saya makan apa pak .... anak saya 5 kecil kecil . masih mau sekolah" sambil matanya mulai berkaca kaca dan ketakutan
Roni : "Eh kagak . gue gak ada urusan ama pecat pecat lo orang, sekarang ceritain kejadiannya kayak apa dulu biar gue yakin"
Sabroni akhirnya cerita kejadiannya, sampai dengan pas dia ngintip dari belakang punggun pak boss bule yang lagi ngetikin passwordnya itu. Pak Roni semakin yakin kalau si sabroni emang tau passwordnya si boss, doi jadi tambah semangat.
Roni : "Klo gitu, lo bilangin ke gue apa tuh passwordnya si Boss"
Sabroni : "Lha bukannya bapak tau passwordnya boss, khan bapak urusannya kayak gituan disini ?"
Roni : "Eh lo anak ... banyak bacot, cepetan kasih tau gue"
Sabroni mikir keras .. nimbang nimbang resikonya .....sampai lamaa banget ... sampe air di teko mendidih (kagak ada hubungannya kalee)
Roni jadi kagak sabar nungguinnya ... lalu mbuka dompet, ambil uang seratus ribuan ... 3 lembar ... lalu di sorongin ke Sabroni . "neh buat lo ... tapi bilangin ke gue apa passwordnya boss"
Sabroni sambil bengong tangannya nyosor ke duit tersebut, sambil kucek2 mata "gile ... pagi pagi gini dapat gambar sudirman, 3 lagi .... keknya si entong jadi neh dibeliin buku ntar sore, masak minjem terus ama tluetangga"
Roni : "Ayo cepetan bilang ."
Sabroni : *masih bengong*
Roni : "Benernya ngarti kagak sih passwordnya si boss ??" *agak emosi liat mulut sabroni yang mengo kayak jamban*
Sabroni : "Ngarti .... ngarti pak ... bener ... sumpah deh . gue liat jelas kok tadi" *mulai cerah mukanya ... dapat rejeki nomplok*
Roni : "ya udah ... apaan"
Sabroni : "Tapi bapak nggak bilang siap siapa lagi khan ??" Ntar klo lainnya tau .. saya bisa di tendang ama boss dari sini"
Roni : "Cerewet lo .... nih lagi .... cepetan .... atau tulis aja nih di kertas .biar kagak salah" *sambil nyorongin 2 lembar lagi duit ratusan ribu ama selembar kertas buat nulis passwordnya si boss*
Sabroni tambah lebar lubang jambannya melompong liat tambahan duit gitu .... semangatnya semakin memuncak ... disambarnya ntu duit sambil membusungkan dadanya yang kerempeng ....
Sabroni : "wah beres pak ... saya tulisin .... saya yakin banget kok, nggak salah, saya liat tuh password pake mata telanjang yang belom rabun, masih sehat kaya lampu mobil si boss"
Roni : "Banyak bacot lo ... cepetan tulisin ... mo gue buktiin "
Sabroni menuliskan di kertas tersebut ... lalu melipatnya dan menyerahkan ke Roni .... "Nih pak .... ini yang tadi gue liat .... sumpah ... kalau saya boong .. biar saya di samber bussway yang lagi mogok"
Roni : "Makasih dah ... gak usah banyak bacot yah ... jangan cerita ke sapa sapa klo lo ngasih passwordnya si boss ke gue ... lo mulai sekarang lupain tuh password biar kagak masalah ..." *sambil ngacir ke luar pantry .... cepat cepat ke ruanganya"
Sabroni : "Beres pak .... makasih banyak yah gambar sudirmannya . ntar gue bilangin ke entong ... klo bapak baek banget, jadi si entong bisa beli buku"
Roni : "Oke oke" Semangat 65 ngacir
--------------------------------------------- di ruangan Pak Roni si pakar IT ---------------------------------------------------------------------------
*&#$%@#()$@*#$)$*@#)%#*%#%(^%$_@(@#_%(@#$
SABRONIIIIIIII SIALAAAAAAAAAANNNNNNNNNNN ........ DASAAAAARR MANUSIAAA GUNUUUUUNGGGG *(%^$%$^#@%)%$^%^)%^*%) teriakan bang roni di ruangannya ... sampai terdengar di luaran .......
*anak buah pak Roni pada bengong ***
secarik kertas .... berbau bubuk kopi .... khas pantry ..... tergeletak di meja pak Rony ... di pandang dengan pandangan kosong oleh pak Rony.......
disana tertulis
******
Di pantry ... Sabroni bingung .... "emangnya apaan sih hebatnya password pak boss . cuma 6 gambar bintang .... semua khan juga bisa" *sambil ngitung ngitung duit dari pak Roni ....
Di kamar mandi, Somad masih ngelap wastafel sambil siul siul ... nemu sebungkus rokok masih lumayan penuh .... punya pak Roni ....
Di ruangan pak Boss ..... pak boss lagi kirim email ke HRD agar menyiapkan peraturan baru keanak buahnya ..... tentang :
"Dilarang membaca email sampah seperti ini di jam kerja, atau nanti akan dikenai sangsi pemotongan upah"
January
o Ambisius dan serius.
o Selalu melihat kekurangan dan kelemahan orang lain.
o Suka mengajar dan diajar.
o Suka mengkritik.
o Pekerja keras.
o Produktif.
o Pintar.
o Teratur dan terencana.
o Sensitive dan mempunyai pemikiran yang dalam.
o Tahu bagaimana membuat orang lain senang.
o Tenang kecuali kalau senang atau tegang.
o Lebih suka menyendiri.
o Sangat perhatian.
o Tahan terhadap penyakit tetapi mudah terkena demam.
o Romantis tetapi memiliki kesulitan mengungkapkan cinta.
o Suka anak-anak.
o Loyal.
o Orang rumahan.
o Perlu peningkatan kemampuan sosialisasi.
o Mudah cemburu.
February
o Berpikir abstrak.
o Suka kenyataan dan keabstrakan.
o Pintar dan cerdas.
o Kepribadian yang berubah-ubah.
o Temperamental, jujur dan loyal.
o Pendiam, pemalu dan rendah hati.
o Menilai rendah diri sendiri.
o Teguh mencapai tujuan.
o Suka kebebasan.
o Memberontak ketika dikekang.
o Suka agresif.
o Terlalu sensitive dan mudah terluka.
o Mudah menunjukan kemarahan.
o Tidak suka hal yang tidak bermanfaat.
o Suka memcari teman tapi jarang menunjukannya.
o Ambisius, dan keras kepala.
o Mewujudkan harapan dan impian.
o Boros.
o Suka hiburan dan kesenangan.
o Romantis di dalam tetapi tidak diluar.
o Suka tahayul dan konyol.
o Belajar menunjukan emosi.
Maret
o Kepribadian yang menarik.
o Penyayang.
o Pemalu dan tertutup.
o Suka rahasia.
o Secara alami jujur, dermawan dan bersimpati.
o Cinta kedamaian dan ketentraman.
o Dapat dipercaya.
o Sensitive pada yang lain.
o Suka melayani orang lain.
o Tidak mudah marah.
o Pendendam.
o Menghargai dan membalas kebaikan.
o Memperhatikan dan menilai orang lain.
o Tergantung mood (perasaan).
o Suka berfantasi dan bermimpi.
o Suka traveling.
o Suka perhatian.
o Suka menata rumah.
o Memiliki bakat musik.
o Suka sesuatu yang special.
April
o Aktif dan dinamis.
o Tegas dan terburu-buru tetapi cenderung menyesalinya.
o Diplomatis.
o Menarik dan menyayangi diri sendiri.
o Bermental kuat.
o Suka perhatian.
o Menghibur.
o Berkawan baik dan memecahkan masalah orang lain.
o Berani dan tidak takut.
o Petualang.
o Mencintai dan penyayang.
o Lembut dan baik hati.
o Emosional.
o Pedendam.
o Agresif.
o Memiliki ingatan baik.
o Memotivasi diri sendiri dan orang lain.
o Penyakit biasanya pada kepala dan dada.
o Mudah cemburu.
Mei
o Keras kepala dan keras hati.
o Berkeinginan kuat dan bermotivasi tinggi.
o Boros.
o Berpikir tajam, mudah marah, dan berperasaan dalam.
o Tidak memerlukan motivasi.
o Menarik bagi orang lain dan suka perhatian.
o Mempunyai fisik dan mental yang baik.
o Tegas pada pendirian, mudah terpengaruh, dan pekerja keras.
o Mudah berkonsultasi.
o Sistematis (otak kiri).
o Suka bermimpi.
o Berpandangan kuat.
o Pengertian.
o Penyakit biasanya pada telinga dan leher.
o Imajinasi baik.
o Baik dalam keahlian debat.
o Bernafas lemah.
o Suka literature dan seni.
o Suka berpergian.
o Tidak suka berada dirumah.
o Gelisah.
o Bersemangat tinggi.
Juni
o Berpikir dengan gambaran.
o Mudah terpengaruh dengan kebaikan, mudah bosan, pemimpi,
o keras kepala dan cerewet.
o Sopan dan berbicara halus.
o Memiliki banyak ide, eksekutif dan berpikir beragam.
o Sensitive, berpikiran aktif, dan ragu-ragu. Suka berpakaian baik.
o Cenderung menunda.
o Pemilih dan selalu ingin yang terbaik dan juga tempramental.
o Menyenangkan, humoris dan suka candaan.
o Baik dalam keahlian debat, dan mudah berbicara.
o Mudah terkena demam atau flu.
o Bersahabat, tahu bagaimana berteman, dan bersahabat selamanya.
o Mampu menunjukan karekter, dan mudah terluka.
o Sesekali menunjukan emosi.
o Membutuhkan waktu untuk pulih bila sekali terluka.
o Mereka yang mencintai saya adalah musuh.
o Mereka yang membenci saya adalah teman.
Juli
o Menyenangkan bila sedang bersama, memiliki rahasia, dan suka untuk dicintai.
o Sukar dimengerti dan mengerti.
o Tenang kecuali gembira dan tegang, memiliki reputasi. Memiliki harga diri tinggi dan terlalu perhatian.
o Membuat suasana dalam lingkungan kerja, mudah berkonsultasi, dan jujur.
o Perhatian dengan perasaan orang lain.
o Bijaksana, bersahabat, dapat didekati dan sangat emosional. Memimpin orang lain secara fisik dan mental.
o Temperamental dan tidak dapat ditebak.
o Tergantung mood dan mudah terluka, lucu dan sentimental. Tidak pendendam, memaafkan tetapi tidak melupakan.
o Sensitive dan menciptakan dengan hati-hati pandangan orang lain.
o Tidak menyukai hal yang tidak masuk akal dan hal yang tidak berguna.
o Penyayang dan menjaga, memperlakukan orang lain sama. Selalu berpatokan masa lalu dan teman lama. Orang rumahan, tidak pernah mencari teman. Rentan terhadap masalah perut dan makanan.
o Berperasaan simpati yang kuat, waspada dan cerdik. Pekerja keras, tidak ada kesulitan dalam belajar. Suka menyendiri, suka kesunyian, menunggu untuk teman.
o Menilai orang lain dari pengamatan.
o Tidak agresif kecuali di provokasi.
o Mudah terluka tetapi lama sembuh.
Agustus
o Suka becanda, menarik, lembut dan penyayang.
o Berani dan tidak takut.
o Haus akan pujian.
o Tegas dan punya kualitas sebagai pemimpin.
o Tahu bagaimana berkonsultasi dengan yang lain.
o Punya semangat yang luar biasa.
o Terlalu baik dan egois.
o Menilai tinggi tentang harga dirinya.
o Mudah marah, marah ketika di provokasi.
o Mudah cemburu, setia.
o Berhati-hati dan awas.
o Berpikir cepat, berpikiran mandiri.
o Suka memimpin dan dipimpin.
o Suka bermimpi.
o Berbakat dalam seni, musik dan tantangan.
o Sensitive tetapi tidak picik.
o Kurang tahan terhadap penyakit.
o Belajar untuk relaks.
o Terburu-buru dan mendesak.
o Romantis.
o Suka berteman.
September
o Lembut dan bisa kompromi.
o Berhati-hati, awas dan teratur.
o Tenang dan cool.
o Berdaya ingat baik.
o Suka menunjukan kesalahan orang lain.
o Suka mengkritik, pendiam tapi mampu berbicara dengan baik.
o Baik dan simpatik.
o Perhatian dan mendetail.
o Dapat dipercaya, loyal, dan jujur.
o Suka berrahasia.
o Bisa bekerja baik, sensitive, berpikir.
o Pintar dan tahu pengajaran.
o Suka mencari-cari informasi.
o Harus mengontrol diri kalau dikritik.
o Bisa memotivasi diri sendiri.
o Susah menunjukan perasaan.
o Suka olah raga, kesenangan dan traveling.
o Cenderung menumpuk perasaan.
o Pemilih terutama dalam hubungan.
o Pengertian.
o Suka berpikir luas.
o Sistematik.
Oktober
o Suka berbicara, menyukai mereka yang menyukainya.
o Suka memposisikan segala sesuatu ditengah.
o Menarik dan lembut.
o Cantik luar dalam.
o Tidak berbohong atau berpura-pura.
o Simpatik, memperlakukan teman sangat penting.
o Selalu berteman, mudah terluka tetapi sulit sembuhnya.
o Berwatak jelek, egois, jarang membantu kecuali diminta.
o Pemimpi.
o Sangat berpendirian keras.
o Tidak peduli apa yang dipikirkan orang lain.
o Emosional.
o Menyentuh dah mudah cemburu.
o Perhatian.
o Suka luar ruangan.
o Menyesuaikan dan adil.
o Boros dan mudah terpengaruh.
o Mudah kehilangan percaya diri.
November
o Punya banyak ide tetapi sulit diungkapkan. Dapat jaga rahasia.
o Berpikir kedepan, unik dan cemerlang. Pekerja keras.
o Ide luar biasa, berpikir tajam.
o Baik dan berpandangan kuat.
o Tidak bisa mengontrol emosi
o Bisa menjadi doctor yang baik.
o Kepribadian yang dinamis.
o Berani, baik, jujur dan sabar.
o Suka berahasia, ingin tahu dan tahu bagaimana menggali rahasia.
o Selalu berpikir, jarang berbicara tetapi ramah. Dapat dipercaya.
o Keras kepala dan keras hati.
o Bila ada kemauan, ada jalan, bertujuan. Hati-hati dan awas.
o Pantang menyerah, susah marah kecuali di provokasi.
o Berpikir tajam, memotivasi diri sendiri. Berkemampuan tinggi.
o Suka sendiri, berpikiran lain dari yang lain. Tidak bisa diduga.
o Tidak menghargai pujian.
o Bersemangat tinggi, terdidik baik dan tangguh. Rumahan.
o Romantis, berperasaan cinta dan emosi yang dalam.
o Tidak pasti dalam hubungan.
Desember
o Loyal dan baik dan kesatria.
o Aktif di permainan dan interaksi.
o Tidak sabaran dan terburu-buru.
o Ambisius.
o Berpengaruh di organisasi.
o Menyenangkan untuk bersama.
o Suka bersosialisasi.
o Suka pujian.
o Suka perhatian.
o Suka untuk dicintai.
o Jujur dan dapat dipercaya.
o Berdasar logika.
o Tidak berpura-pura.
o Berwatak pendek.
o Berubah-ubah kepribadian.
o Tidak egoistic.
o Suka becanda.
o Menilai harga diri sendiri tinggi.
o Tidak suka dikekang.
o Punya rasa humor yang baik.
Usia Pernikahan Mempengaruhi Kemesraan!!! Bener gak yah????
Sebelum Bobo:
6 weeks: selamat bobo sayang, mimpi indah ya, mmmuach.
6 months: tolong matiin lampunya, silau nih.
6 years : Kesana-an doong... kamu tidur dempet2an kayak mikrolet gini
sih?!
Pake Toilet:
6 weeks : ngga apa2, kamu duluan deh, aku ngga buru2 koq.
6 months: masih lama ngga nih?
6 years : brug! brug! brug! (suara pintu digedor), kalo mau tapa di
gunung kawi sono!
Ngajarin Nyetir:
6 weeks : hati2 say, injek kopling dulu baru masukin perseneling ya
6 months: pelan2 dong lepas koplingnya.
6 years : pantesan sering ke bengkel, masukin persenelingnya aja
kayak
gini!
Balesin SMS:
6 weeks: iya sayang, bentar lagi nyampe rumah koq, aku beli martabak
kesukaanmu dulu ya
6 months: mct bgt di jln nih
6 years : ok.
Dating process:
6 weeks : I love U, I love U, I love U.
6 months : Of course I love U.
6 years : Ya iyalah!! kalau aku tdk cinta kamu, ngapain nikah sama
kamu??
Back from Work:
6 weeks : Honey, aku pulang...
6 months : I'm BACK!!
6 years : Si mbok masak apa hari ini??
Hadiah (ulang tahun):
6 weeks : Sayangku, kuharap kau menyukai cincin yang kubeli
6 months : Aku membeli lukisan, nampaknya cocok dengan suasana ruang
tengah
6 years : Nih duitnya, loe beli sendiri deh yang loe mau
Telepon:
6 weeks : Baby, ada yang pengen bicara ama kamu di telpon
6 months : Eh...ini buat kamu nih...
6 years : WOOIII TELPON BUNYI TUUUHHH....ANGKAT DUOOONG!!!
Masakan:
6 weeks : Wah, tak kusangka rasa makanan ini begitu lezaattt...! !!
6 months : Kita makan apa malam ini??
6 years : HAH? MAKANAN INI LAGI?
Apology:
6 weeks : Udah gak apa-apa sayang, nanti kita beli lagi ya
6 months : Hati2! Nanti jatuh tuh.
6 years : KAMU GAK NGERTI2 YA DAH BERIBU2 KALI AKU BILANGIN
Baju baru:
6 weeks : Duhai kasihku, kamu seperti bidadari dengan pakaian itu
6 months : Lho, kamu beli baju baru lagi?
6 years : BELI BAJU ITU HABIS BERAPA??
Planning for Vacations:
6 weeks : Gimana kalau kita jalan2 ke Amerika atau ketempat yg kamu
mau
honey?
6 months : Ke Surabaya naik bis aja ya gak usah pakai pesawat...
6 years : JALAN2? DIRUMAH AJA KENAPA SEH? NGABISIN UANG AJA!
TV:
6 weeks : Baby, apa yg pengen kita tonton malam ini ?
6 months : Sebentar ya, filmnya bagus banget nih.
6 years : JANGAN DIGANTI2 DONG CHANNELNYA AH! GAK BISA LIAT ORANG
SENENG
DIKIT APA ?!
Anak yang sehat itu anak yang gemuk ?!
Sebuah persepsi dan fenomena di masyarakat
(Ditulis bebas & dirangkum dari berbagai sumber oleh Luluk Lely
Soraya I)
=========
Banyak orangtua yang khawatir berlebihan dengan anak yang kurus,
karena takut ia kurang gizi, tidak sehat, dan lain sebagainya.
Tahukah kita justru sebaliknya orangtua yang memiliki anak yang
kegemukan harus ekstra khawatir. Mengapa? Karena anggapan bahwa
gemuk itu sehat adalah SALAH. Tahukah kita bahwa kelebihan BB dapat
mengundang berbagai penyakit. Dari segi kesehatan BB berlebihan
menandakan sesuatu yang tidak sehat. Pendapat ini jelas berbeda
dengan yang selama ini berkembang di masyarakat, gemuk itu
menggemaskan, lucu, dan berarti sehat. Yang sering terjadi justru
orang tua sibuk membanding-bandingk an berat badan anaknya dengan
anak lain. Begitu berat badan anaknya tidak segemuk dengan anak
lain, langsung mencap anaknya kurang sehat atau kurang gizi. Tak
heran bila kerap terdengar keluhan dari para ibu, "kok, anakku tidak
segemuk anaknya Ibu A, ya?".
Nah gemuk, kurus atau idealnya BB anak dapat dilihat dari grafik
pertumbuhan yang ada di KMS (Kartu Menuju Sehat) yang dimiliki tiap
anak sejak lahir. Anak-anak yg memiliki BB diatas 20% sering
dikategorikan sebagai anak yg gemuk. Lebih dari itu istilahnya
disebut juga dengan obesitas.
Resiko kegemukan pada anak
Tidak banyak dari orangtua mengetahui bahwa kegemukan pada anak
beresiko menimbulkan berbagai penyakit dan hal negatif. Hasil
penelitian ahli medis menunjukkan bahwa kegemukan pada anak dapat
menyebabkan berbagai penyakit, diantaranya :
• Diabetes
• Penyakit jantung & kolesterol tinggi
• Hipertensi (Darah tinggi) di usia dini
• Lemak yang menumpuk dalam tubuh dapat menyebabkan sirosis
• Resiko osteoporosis usia dini (pengeroposan tulang)
• Pada anak bayi, kelebihan BB bisa menghambat perkembangan
motorik anak. Misalnya saja, seorang bayi usia 3-4 bulan harusnya
sudah bisa tengkurap, tapi karena kegemukan ia baru bisa tengkurap
di usia 6-7 bulan. Ada juga anak yg terlambat berjalan karena kaki
tidak bisa menopang berat badannya.Dan masih banyak penyakit yg
dapat timbul akibat kelebihan BB.
Yang tidak kalah pentingnya juga secara moril, tak jarang kita temui
anak yg merasa minder, gak pede, menarik diri dari pergaulan karena
gemuknya dia.
Yang perlu diingat juga adalah anak yg gemuk tidak selalu berarti
kelebihan gizi. Yang harus dikhawatirkan adalah anak kelebihan BB
sekaligus ia kekurangan zat gizi tertentu, seperti protein dan
vitamin. Pasalnya anak terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang
banyak mengandung lemak dan karbohidrat, tapi miskin protein,
mineral, dan vitamin. Karena semua alasan tersebut diatas, seluruh
dunia saat ini menyatakan bahwa kegemukan pada anak sebagai epidemi
atau penyakit.
Penyebab umum kegemukan pada anak
Banyak faktor yangg menyebabkan anak kelebihan BB. Tapi selain itu
banyak juga faktor yang penyebab kegemukan pada anak, yaitu :
• Trend pola makan yang SALAH : Pola makan tinggi lemak
sedikit serat, seperti makanan siap saji, instan, dsb. Tren ini
memicu kenaikan BB anak berlebihan.
• Pola asuh yg TIDAK TEPAT. Anggapan yang salah ttg anak kecil
itu harus gemuk, karena gemuk itu sehat, menjadi sumber utama yang
mendorong anak jadigemuk.
• Orang tua mengatur menu makanan yang tidak seimbang. Makanan
relatif tinggi kalori, tetapi miskin serat dalam jumlah berlebih.
• Faktor keturunan/genetik. Apabila kedua orang tuanya gemuk,
maka kemungkinan anaknya menjadi gemuk sekitar 80 %. Jika salah satu
yang gemuk, risiko anak menjadi gemuk sebanyak 40 % dan hanya 7 %
bila kedua orang tuanya tidak gemuk. Tapi faktor gemuk karena
keturunan i dapat dihindari jika dibarengi dengan pola makan yg
sehat & dan pola asuh yang tepat.
• Kebiasaan buruk keluarga. Jika anak tumbuh di keluarga yg
tidak memperkenalkan pada anak variasi makanan yang beragam, maka
anak hanya akan mengenal makanan yang itu-itu saja. Akibatnya anak
jadi pemilih dan hanya memakan makanan yg belum tentu seimbang dan
baik utk kesehatannya. Kebiasaan ini juga termasuk kebiasaan makan
sambil menonton TV yang ternyata terbukti secara tidak langsung
menyebabkan obesitas.
• Pada beberapa kasus, gangguan fungsi hormon & organ tubuh
lainnya dapat
• menyebabkan anak kegemukan. Tapi ini sifatnya patologis dan
dapat dideteksi secara medis.
Tips menghindari kegemukan pada anak
Lantas bagaimana baiknya orangtua memandang perihal Berat Badan (BB)
ini ?! Tentu saja yg terbaik adalah BB yang ideal. Artinya anak
tidak kegemukan juga tidak terlalu kurus. Bagaimana cara untuk
mengontrolnya ? Nah tiap anak pasti punya KMS yg ada grafiknya. DSA
biasanya mem-plot dan membuat grafik dari anak tsb. Nanti akan
terlihat bagaimana pola pertumbuhan BB anak tiap bulannya.
Tips-tips agar kegemukan dapat dihindari pada anak :
• Terapkan sejak dini pola makan yg sehat : kaya gizi, kaya
serat, dan gizi seimbang. Hindari junk food.
• Ubah pola pikir kita yg selama ini salah. Jangan"paksakan"
anak agar gemuk. Ingat, BB anak dipengaruhi genetis. Jika anak
memang lahir dari ortu yang memiliki kecenderungan langsing, maka
tentu saja tidak bijak memaksakan anak untuk gemuk.
• Jadi contoh yang baik bagi anak. Biasakan anak & keluarga
untuk memakan makanan yang variatif & sehat. Biasakan makan bersama
satu meja tanpa gangguan TV dan lain sebagainuya. Jadikan memori
yang indah utk anak.
• Ingat BB itu adalah apa yg dikonsumsi/makan dikurangi dengan
berapa banyak kalori yang keluar. Jadi biasakan untuk mengimbangi dg
aktivitas yg baik untuk anak & keluarga juga, seperti olahraga
teratur, bermain bersama anak, dan lain sebagainya.
Sumber referensi :
- Overweight and Obesity Defining Overweight and Obesity
(http://www.cdc. gov/nccdphp/ dnpa/obesity/ defining. htm)
- Sensible approaches to children's weight problems
(http://www.mayoclin ic.com/invoke. cfm?id=FL00057)
- AAP, Obesity risk may stem from Pre-birth and early childhood
factors
(http://www.aap. org/advocacy/ releases/ octobesity. htm)
- CDC, Overweight and Obesity : An Overview Is there a quick answer
to the
question, "what contributes to overweight and obesity?"
(http://www.cdc. gov/nccdphp/ dnpa/obesity/ contributing_ factors.htm)
- Overweight and Obesity Factors Contributing to Obesity
(http://www.cdc. gov/nccdphp/ dnpa/obesity/ contributing_ factors.htm)
- The Surgeon General's Call To Action To Prevent and Decrease
Overweight
and Obesity overweight in Children and Adolescents
(http://www.surgeong eneral.gov/ topics/obesity/ calltoaction/ fact_adole
scents.htm)
- Overweight and Obesity Frequently Asked Questions (FAQs)
(http://www.cdc. gov/nccdphp/ dnpa/obesity/ faq.htm)
- HOW TO DETERMINE YOUR GROWTH PERCENTILE CORRECTLY
(http://www.growtall .com/growth- charts2.htm)
(Luluk)
Mereka telah saling mengenal sejak bersekolah dan sejak menjadi sahabat baik. Mereka berbagi semua dan apapun juga dan menghabiskan banyak waktu bersama dalam dan setelah sekolah. Tetapi hubungan mereka
tidak berkembang namun hanyalah sebatas teman. Diane menyimpan
rahasia, kekagumannya dan cintanya kepada Jack. Dia memiliki alasan tersendiri untuk menyimpan hal itu sendiri.
TAKUT! Takut akan penolakan, takut jika Jack tidak merasakan hal yang sama, takut kalau Jack tidak menerimanya sebagai temannya lagi, takut kehilangan seseorang yang dia merasa nyaman bersamanya. Setidaknya jika dia tetap menjaga perasaannya, dia mungkin masih bisa bersama Jack dan dengan harapan, bahwa Jack lah yang akan mengatakan bagaimana perasaannya kepada Diane.
Waktu terus berjalan dan sekolah telah bubar. Jack dan Diane pergi ke arah yang berlainan. Jack melanjutkan studinya ke keluar negeri,
sedangkan Diane mendapatkan pekerjaan. Mereka tetap saling
berhubungan, dengan surat, saling mengirimkan foto masing-masing dan saling mengirimkan hadiah. Diane merindukan Jack akan kembali. Dia telah memutuskan bahwa dia memiliki kekuatan untuk mengatakan kepada Jack bagaimana perasaan cintanya, jika Jack kembali.
Dan tiba-tiba, suratdari Jack terhenti. Diane menulis kepadanya, tetapi tidak ada jawaban. Dimana dia? Apa yang terjadi? Banyak pertanyaan yang ada di kepalanya.Dua tahun berlalu dan Diane tetap berharap bahwa Jack akan kembali atau setidaknya mengiriminya surat. Dan lalu doanya terkabul.
Dia menerima suratdari Jack, mengatakan...! " Diane, aku punya kejutan untukmu...temui aku di bandara pukul 7 malam. Aku tidak kuat menunggu untuk menemuimu lagi. Cinta dan cium Jack" Diane berbunga-bunga. Cinta dan cium, berarti banyak bagi seorang wanita yang belum merasakan cinta sebelumnya. Dia begitu gembira atas kata-kata itu.
Ketika harinya telah tiba, DIane menunggu dengan cemas. Dia memakai pakaian terbaiknya dan berusaha terlihat secantik mungkin. Dia mencari Jack kesana kemari. Tetapi tidak dilihatnya Jack. Kemudian datang seorang wanita dengan pakaian ketat berwarna biru yang seksi. Dia begitu perhatian melihat Diane, "Hai! Aku Jacelyn, temannya Jack.
Kamu Diane?" tanyanya. Diane menganggukkan kepala. "Maaf, aku punya kabar buruk bagimu. Jack tidak akan datang. Dia tidak akan datang lagi," kata wanita itu, sambil meletakkan tangannya di pundaknya Diane.
Diane tidak dapat mempercayai hal yang dia dengar!!! Apa yang telah terjadi?? Diane bingung, dia amat sangat khawatir sekali dan wajahnya menjadi pucat.
"Dimana Jack? Apa yang terjadi padanya??? Katakan padaku..." Diane memohon kepada si wanita. Si wanita melihat dengan cermat ke Diane dan dia menepuk pundak Diane dan mengatakan:
"ALAMAK DIANE... INI IKE JACK...APAKAH IKE TERLIHAT CANTIK SEKARANG?
AIH....AIH......YEY TIDAK DAPAT MENGENALI IKE LAGI YAH??? IHHH...SEBEL DEH.....!!!"
'Hati kecilku menangis..  Lindungilah mereka Tuhan, bahagiakanlah mereka didalam surga-Mu' ---------------------- Bulan pertama
Bunda..., aku hanya 8 inchs...tetapi aku dah punya semua organ. Aku seneng denger suara bunda.
Setiap kali aku mendengarnya, aku menggerakkan kaki dan tanganku.. Tau gak...lagu favorit nina bobo ku adalah detak jantungmu..bunda
Bulan Kedua
Bunda, hari ini aku belajar menghisap jempolku. Kalau bunda bisa lihat aku, bunda bisa bilang aku masih benar2 kecillll sekali.. Aku belum cukup besar untuk bertahan diluar 'rumah' ku ini Disini sangat hangat dan menyenangkan, bunda.
Aku senang dengar suara bunda. Setiap kali aku mendengarnya, aku menggerakkan kaki dan tanganku.. Tau gak...lagu favorit nina bobo ku adalah detak jantungmu..bunda
Bulan Ketiga
Bunda tau gak...aku laki2/perempuan! ! aku harap bunda senang mendengarnya. Aku selalu ingin melihat bunda senang setiap waktu. Aku gak suka melihat bunda menangis...atau bersedih. Karena aku jadi ikut bersedih, dan aku juga akan ikut menangis walaupun.... bunda gak bisa mendengarkan aku.
Bulan Keempat
Bunda, rambut aku dah mulai tumbuh. Masih sedikit dan pendek sih, tapi aku akan punya rambut banyak nantinya. Biasanya... aku menghabiskan waktu untuk melakukan latihan, aku bisa menggerakkan kepala...jari tangan dan kaki, dan juga merenggangkan kaki dan tanganku, aku dah mulai jago lho melakukan hal itu..
Bulan Kelima
Hari ini bunda ke dokter ya...bunda dia bohong sama bunda. Dokter itu bilang...aku belum terbentuk menjadi bayi...bunda aku sudah menjadi bayi. Bunda...aku bayimu, aku dah bisa berpikir dan merasa. Tapi bunda....aborsi itu apa??
Bulan Keenam
Aku mendengar dokter itu bicara lagi, aku gak suka dia bunda..
Dia gak punya hati dan dingin..sepertinya dia mau ganggu 'rumah' nyamanku...masuk kedalamnya. Dokter bilang itu jarum.
Bunda benda apa ini? aku merasa seperti dibakar! tolong bilang dia untuk berhenti bunda. Aku gak bisa menghindar bunda...tolong aku bunda..
Bulan Ketujuh
Bunda....sekarang aku baik-baik saja...aku sekarang udah ada dirumah Tuhan...Tuhan sedang memegang aku bunda. Tuhan cerita mengenai apa itu aborsi. Bunda...mengapa bunda gak menginginkan aku??? Setiap tindakan aborsi adalah .....
Satu jantung akan berhenti
Dua pasang mata tidak akan pernah dapat melihat
Dua buah tangan yang tidak akan dapat pernah dapat meraba
Dua pasang kaki yang tidak akan pernah bisa berlari
Satu mulut yang tidak akan pernah berbicara
Dimasa kapan pun...dibulan keberapa pun...pikirkan kembali sebelum memutuskan untuk melakukan aborsi.
Karena dengan melakukannya sama saja kita berlagak seperti "Tuhan" atau algojo pencabut nyawa....... mengambil hak seseorang yang ingin merasakan dunia untuk tidak pernah ada...tidak pernah hadir....... .
Bayi adalah manusia seperti kita semua....walaupun masih berada di dalam rahim....
Suatu ketika, hiduplah sebatang pohon apel besar dan anak lelaki yang senang bermain-main dibawah pohon apel itu setiap hari . Ia senang memanjatnya hingga ke pucuk pohon, memakan buahnya,
tidur-tiduran di keteduhan rindang daun-daunnya. Anak lelaki itu sangat mencintai pohon apel itu. Demikian pula pohon apel sangat mencintai anak kecil itu . Waktu terus berlalu. Anak lelaki itu kini telah tumbuh besar dan tidak lagi bermain-main dengan pohon apel itu setiap harinya. Suatu hari ia mendatangi pohon apel. Wajahnya tampak sedih. "Ayo ke sini bermain-main lagi denganku," pintapohon apel itu.. "Aku bukan anak kecil yang bermain-main dengan pohon lagi," jawab anak lelaki itu."Aku ingin sekali memiliki mainan, tapi aku tak punya uang untuk membelinya." Pohon apel itu menyahut, "Duh, maaf aku pun tak punya uang... tetapi kau boleh mengambil semua buah apelku dan menjualnya. Kau bisa mendapatkan uang untuk membeli mainan kegemaranmu." Anak lelaki itu sangat senang. Ia lalu memetik semua buah apel yang ada di pohon dan pergi dengan penuh suka cita. Namun, setelah itu anak lelaki tak pernah datang lagi. Pohon apel itu kembali sedih .
Suatu hari anak lelaki itu datang lagi. Pohon apel sangat senang</ |
|
